Измерение частоты пульса в заводских условиях
Знание частоты пульса ваших сотрудников имеет решающее значение для обеспечения их безопасности и здоровья на рабочем месте. К счастью, существуют простые и надежные методы измерения частоты сердечных сокращений в заводских условиях.
Ручные методы
Пальпация артерий: Наиболее распространенным способом является прощупывание пульса на лучевой артерии на запястье или сонной артерии на шее. За одну минуту посчитайте, сколько раз вы чувствуете толчки.
Стетоскоп: Используйте стетоскоп, чтобы прослушать сердце. Когда сердце сжимается, вы услышите короткий стук. Сосчитайте количество ударов за одну минуту.
Автоматические устройства
В дополнение к ручным методам существуют автоматические устройства, которые могут быстро и точно измерять частоту сердечных сокращений:
Пульсометр: Носимое устройство, которое регистрирует частоту сердечных сокращений в режиме реального времени.
Тонометр: Прибор для измерения артериального давления, который часто имеет функцию измерения частоты сердечных сокращений.
Интерпретация результатов
Нормальная частота пульса составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Если пульс вашего сотрудника находится за пределами этого диапазона, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить возможные причины.
Высокий пульс может указывать на обезвоживание, тревожность или сердечные заболевания.
Низкий пульс может быть связан с гипотиреозом, приемом определенных лекарств или низким уровнем физической подготовки.
